레이저 시술은 ‘관리’를 어떻게 하느냐에 따라 성공과 실패가 갈려요. 피코레이저, 프락셀, 인트라셀 모두 마찬가지예요. 그냥 받고 나왔다고 끝이 아니라는 사실, 알고 계셨나요?
잘못된 관리로 인해 오히려 흉터가 짙어지거나 피부가 더 예민해지는 경우도 정말 많아요. 그래서 시술 전부터 시술 후 1~2주까지의 관리가 핵심이에요.
👉 시술 선택도 고민 중이라면 [여드름 흉터 치료에 효과적인 레이저 추천] 도 함께 보세요!
그럼 지금부터 시술 전, 직후, 1주일 후까지 단계별로 관리법을 쫙 정리해드릴게요. 이걸 모르고 시술받으면 큰일 납니다! ⬇️
🧴 시술 전 꼭 준비해야 할 3가지
시술 전에 아무 준비 없이 병원 가는 경우 많죠. 하지만 시술 효과를 높이려면 준비 단계부터 신경 써야 해요. 특히 피부 상태를 ‘진정’ 상태로 만들어두는 게 정말 중요해요.
✅ 1. 자외선 차단은 기본 중 기본
👉 시술 1주일 전부터 SPF50 이상 썬크림을 바르는 습관을 들이세요. 색소침착을 미리 막는 가장 쉬운 방법이에요.
✅ 2. 각질 제거제는 일단 STOP
👉 AHA, BHA 성분 각질 제거제는 최소 3일 전부터 중단! 피부 장벽이 무너진 상태에서 레이저하면 자극이 커져요.
✅ 3. 진정 앰플 & 수분크림으로 피부 회복
👉 병풀, 시카, 판테놀 성분 제품을 활용해 시술 전부터 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어두면 손상 확률이 낮아져요.
👉 병원까지 제대로 선택하고 싶다면 [병원 선택 시 주의할 점] 도 꼭 함께 읽어보세요!
🍏 시술 전 추천 제품 비교표
| 제품명 | 기능 | 주요 성분 | 적용 시기 |
|---|---|---|---|
| 라로슈포제 시카크림 | 진정 + 장벽 보호 | 마데카소사이드 | 시술 3~5일 전 |
| 이니스프리 병풀 앰플 | 진정 + 붉음기 완화 | 센텔라아시아티카 | 시술 1주 전부터 |
| 닥터지 레드블레미쉬 크림 | 수분 + 재생 | 판테놀, 알란토인 | 시술 전·후 모두 |
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🧊 시술 직후부터 1주일 동안의 관리
피부가 예민한 시점이에요. 이 시기 관리를 제대로 하지 않으면 오히려 시술 전보다 상태가 악화되기도 해요. 특히 자극은 줄이고, 재생은 높이는 전략이 필요해요.
✅ 1. 찬물 세안 + 저자극 클렌징
👉 시술 당일은 세안 금지, 다음 날부터는 약산성 워터클렌저 또는 클렌징 워터로 가볍게 클렌징하세요. 차가운 물로 피부 온도를 낮추는 것도 중요해요.
✅ 2. 냉찜질과 진정팩
👉 냉장 보관한 진정 마스크팩이나 수딩젤을 2~3회 반복해 사용해 보세요. 피부 온도가 낮아지면 붉음기와 따가움이 완화돼요.
✅ 3. 수분 앰플 + 재생크림
👉 EGF 성분이 들어간 재생크림을 사용하면 흉터 회복 속도를 높일 수 있어요. 수분 앰플로 기초 보습을 채우고, 시카크림과 수딩젤로 마무리해보세요.
👉 어떤 시술을 받았는지에 따라 관리 방식이 달라져요. [모공 치료 시술 비교 (레이저 vs 홈케어)] 에서 시술별 특성을 먼저 파악해보세요!
🍏 시술 직후 추천 관리 제품표
| 제품명 | 주요 기능 | 성분 | 사용 시기 |
|---|---|---|---|
| 셀트리온 EGF 리커버리 크림 | 재생, 탄력 강화 | EGF, 펩타이드 | 시술 직후~5일 |
| 에스트라 아토베리어365 | 장벽 복원, 보습 | 세라마이드 NP | 시술 후 2일째부터 |
| 닥터자르트 시카페어 세럼 | 진정, 붉음 완화 | 병풀, 나이아신아마이드 | 시술 직후~일주일 |
🖼️ 이미지 위치 제안:
- EGF 재생크림 실제 발림샷
- 진정팩 활용법 (전/후 비교)
- 냉찜질 도식 이미지 (피부 온도 하강 그래프)
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🗓️ 시술 1주 후부터의 관리법
시술 직후만큼이나 중요한 게 바로 ‘1주일 후’부터예요. 이 시기에 어떻게 관리하느냐에 따라 피부 회복 속도와 유지력에 큰 차이가 생겨요.
👉 재시술 여부 고민 중이라면 [여드름 흉터 치료에 효과적인 레이저 추천] 글에서 시술 기준을 꼭 확인해보세요.
✅ 1. 색조 화장은 최소 5일 이후부터!
👉 베이스 메이크업은 얇게, 비건 성분 또는 논코메도제닉 제품을 사용하세요. 모공 막는 성분은 피해야 해요.
✅ 2. 각질 제거는 2주 뒤부터
👉 필링젤, 각질 토너는 시술 2주 후부터 소량으로 시작! AHA 고함량 제품은 3~4주 뒤로 미뤄주세요.
✅ 3. 주 1회 진정팩 루틴 유지
👉 병풀, 티트리, 판테놀 중심의 마스크팩으로 붉음기와 열감 완화! 1주일에 한두 번 꾸준히 하면 진짜 좋아요.
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🌿 결론: 관리는 시술의 연장선이에요
시술은 ‘시작’일 뿐이고, 관리는 ‘완성’이에요. 같은 시술을 받아도 관리 여부에 따라 피부 운명이 달라져요. 한 마디로 말해, 피부 재탄생은 관리에서 시작돼요.
👉 실 사례가 궁금하다면 [여드름 & 모공 치료 리얼후기 메인으로 돌아가기] 글도 꼭 확인해보세요!
제가 생각했을 때 시술 직후보다 오히려 일주일 후 관리가 더 어려운 것 같아요. 성급하게 화장하고, 평소처럼 스킨케어하다가 효과가 반감되는 걸 자주 봤거든요. 🥲
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FAQ
Q1. 시술 후 바로 화장해도 되나요?
A1. 보통 2~3일 후부터는 가능하지만, 최소 5일은 쉬어주는 게 피부 회복에 좋아요.
Q2. 언제부터 세안해도 될까요?
A2. 시술 다음 날 저녁부터 찬물 세안 + 약산성 클렌징이 좋아요. 당일은 금지!
Q3. 마스크팩은 시술 다음 날부터 써도 되나요?
A3. 진정팩(병풀, 시카)은 시술 당일부터도 가능해요. 단, 냉장 보관된 저자극 제품만요.
Q4. 재생크림은 꼭 발라야 하나요?
A4. 꼭이요! EGF, 시카 성분 크림은 피부 회복을 빠르게 도와줘요.
Q5. 각질이 일어나는데 떼어내도 될까요?
A5. 절대 안 돼요! 자연스럽게 떨어지게 두는 게 정답이에요.
Q6. 언제부터 운동 가능한가요?
A6. 땀 흘리는 운동은 3일 후부터 가능해요. 시술 부위가 달아오르면 염증 위험 있어요.
Q7. 레이저 부작용이 생기면 어떻게 해야 하나요?
A7. 붉음기, 따가움은 2~3일 내 완화돼야 하고, 일주일 이상 지속되면 병원에 꼭 재진해야 해요.
Q8. 병원에서는 관리법 알려주지 않던데요?
A8. 관리 설명 없는 병원은 신뢰도 낮아요. 그래서 [병원 선택 시 주의할 점] 도 꼭 참고하세요!
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